خودت را به فنا نده

قسمت هایی از کتاب خودت را به فنا نده 

 ما دائما به خودمان رشوه می دهیم. ما انواع و اقسام بهانه را در دسترس داریم که به خودمان بگوییم: «نمی توانیم.» نمی توانم، نمی توانم، نمی توانم؛ اما بدان که می توانی. این ها همه بهانه است. تو همه ی اقدامات مهم را به خودت وعده و وعید می دهی، و با فهرست بلند بالایی از دلایل، از انجام آن ها طفره می روی و تنها چیزی که پس از آن نصیبت می شود این است که تبدیل به یک آدم چرندگو می شوی. با این کار، تو بدتر از هرکس دیگری به خودت خیانت می کنی!

 به شرایط درونی ات اشاره نکن. این هم بهانه ای بیش نیست که برای خودت می آوری تا از ریسک های زندگی خود را دور نگه داری. مشکل اینجاست که زندگی دقیقا همان مکان ها و زمان های ریسک پذیر است! بقیه، فقط زنده بودن است.

 اگر احساسات متأثر از تفکر باشد، پس می توان با کنترل دقیق افکار دیگران، یا با تغییر خودگویی های ذهنی که خالق احساسات هستند، احساسات افراد را تحت تسلط درآورد.