هنر در لحظه زندگی کردن

"هنر در لحظه زندگی کردن" دستی است که شما را از فشار ثابت برای انجام سریعتر کارها، فشار بیشتر و تولید بیشتر ، در حالی که تصویری فرسایشی از رسیدن به کمال را حفظ می کنید ، رها می کند . "شانا نیکوئست"، روایتی صادقانه از آنچه باعث شده است تا او این سفر را آغاز کند ارائه می دهد و با دیدی قانع کننده از روشی کاملا جدید برای زندگی صحبت می کند ، در حالی که زندگی وی سرشار از لطف ، استراحت ، سکوت ، سادگی ، دعا و ارتباط با افرادی شده است که برای هر انسانی از همه چیز مهم تر هستند. این کتاب به ما روش هایی برای سپری کردن زندگی آرام و بدون اضطراب را در قالب داستان زندگی شخصی نویسنده ارائه می دهد. اگر فکر می کنید به دلیل داشتن زندگی در عصر حاضر و نگرانی ها و مشغله های آن از نظر روانی در شرایط دشواری قرار دارید، بدون معطلی به سراغ این کتاب بروید.